Meine Ausbildung zur zertifizierten Yogalehrerin habe ich beim Institut für Yoga und Gesundheit in Köln absolviert. Und ich bilde mich stetig weiter, weil ich mir der Verantwortung meinen Schülern gegenüber bewußt bin und ein gesundes Yoga vermitteln möchte. Yoga ist mir zur Leidenschaft geworden und aus meinem Leben nicht mehr wegzudenken. Mein Herzenswunsch ist es, die Lehre des Yoga und die damit verbundenen positiven Wirkungen weiterzugeben und zu vermitteln, wie Yoga in den Alltag integriert werden kann, um Bestandteil des Leben zu werden.

Ich möchte die Menschen da abholen, wo sie sind und dafür biete ich:

• Yogakurse in kleinen Gruppen, um individuell auf den Einzelnen eingehen zu können
• Übungen aus verschiedenen Yogastilen, z. B. Sivananda, Vinyasa, Asthanga, Kundalini
• Pranayama (Kontrolle und Lenkung des Atems - der Lebensenergie)
• Meditation